Missverständnisse über Misophonie
Misophonie wird oft missverstanden, aber ein wenig Lernen und Verständnis kann viel bewirken.
According to Zachary Rosenthal Von Duke Universität, bis zu 20 % der Bevölkerung können Symptome von Misophonie. Doch trotz dieser beträchtlichen Zahl bleibt Misophonie eine der am meisten missverstandenen medizinischen Erkrankungen. Einer der möglichen Gründe dafür ist das Fehlen konsistenter und zuverlässiger Forschung zu dieser Erkrankung. Deshalb nehmen viele an, dass Misophonie selten ist, und viel mehr Menschen ziehen falsche Schlüsse über was Misophonie wirklich ist.
Die tatsächliche Verbreitung von Misophonie bedeutet jedoch nur, dass es wichtiger denn je ist, dass wir versuchen, die Realität dieser Erkrankung und ihre Auswirkungen auf die Menschen um uns herum zu verstehen. Daher werden wir in diesem Artikel drei Missverständnisse über Misophonie diskutieren und widerlegen.
Missverständnis 1: Menschen mit Misophonie übertreiben einfach
Obwohl jeder von nervigen Geräuschen wie Kauen und Fußstampfen stören kann, sind diese scheinbar alltäglichen Geräusche für Menschen mit viel mehr Ärgernis Misophonie. Das liegt daran, dass Misophonie nicht einfach ein trivialer Hass auf Geräusche ist, sondern sensorisch basiert Unordnung Das macht Individuen empfindlicher gegenüber bestimmten Geräuschen als andere.
Basierend auf demselben Artikel von Rosenthal erleben Menschen mit Misophonie eine abnormale Kampf-oder-Flucht-Reaktion auf bestimmte Geräusche, weil ihr Geist das Geräusch als giftig oder schädlich interpretiert. Dadurch können sie emotionale und körperliche Empfindungen wie Wut, Nervosität, erhöhte Herzfrequenz und sogar ein Gefühl der Panik beim Hören auslösender Geräusche erleben. Das unterstreicht, dass Misophonie viel mehr ist als nur eine Überreaktion auf Geräusche.
Missverständnis 2: Misophonie kann mit traditioneller psychiatrischer Therapie gelöst werden
Im Gegensatz zu vielen anderen Psychiatrische Störungen, ist Expositionstherapie möglicherweise nicht so wirksam bei der Lösung von Misophonie, da sie nicht unbedingt in diese Kategorie fällt. Zum Beispiel der beliebte Gesundheitspodcast von Jen Kirkman genannt Angstbisse talked about how misophonia is a multi-disciplinary problem. It’s because it may intersect with the field of psychiatry, psychology, neurology, and even occupational therapy. That’s why new teams of researchers and medical professionals are necessary since solving the problem from one perspective alone is not enough.
Außerdem ist Misophonie entgegen der landläufigen Meinung nicht vergleichbar mit der Zwangsstörung (OCD). Deshalb hob der Podcast auch hervor, dass die Behandlung von Misophonie nicht dieselbe sein sollte wie bestehende Behandlungen für Zwangsstörungen. Es zeigt nur, dass die Forschung zur Diagnose und Medikation von Misophonie ein fortlaufendes Unterfangen sein sollte, da die Erklärung für die Erkrankung weiterhin unklar bleibt.
Missverständnis 3: Misophonie-Auslöser sind bei jedem gleich
Another misconception is that all individuals with misophonia are affected by the same triggers. This is inaccurate since sound triggers can vary widely from one person to another. Even though mouth sounds are some of the most common triggers, researchers from Ohio State Universität bestätigte, dass Misophonie mehr ist als nur das Geräusch des Kauens. Ihre Ergebnisse zeigten, dass die Muster der Gehirnkonnektivität bei Menschen mit Misophonie unterschiedlich waren. Letztlich zeigt dies, dass sich Misophonie auf verschiedene Weise äußern kann. Deshalb sind persönliche Projekte wie Trigger-Journals hilfreich. In unserem Artikel über 'Warum Sie ein Misophonie-Auslöser-Tagebuch führen sollten', teilten wir mit, dass ein Tagebuch helfen kann, einzelne Schallauslöser im Blick zu behalten und sich zu notieren, wie man sie vermeiden kann.
Obwohl Misophonie für viele ein Rätsel bleibt, werden Fortschritte unternommen, um ihre Diagnose und Behandlung weiterzuentwickeln. Für diejenigen mit Angehörigen mit dieser Erkrankung kann das Verlernen häufiger Missverständnisse einen Schritt näher an ein noch besseres Unterstützungssystem bringen.
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Geschrieben von Violet Willow für soquiet.org